长新冠后遗症严重影响生活　医：经常做「这件事」逐步改善│新冠肺炎│解封│掉发│TVBS新闻网

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新冠肺炎疫情肆虐全球超过三年了，过去防疫措施到现在各国逐步解封，全球染疫人数依旧持续攀升，对于感染过的人来说，不少人会出现长新冠后遗症情况，确实让不少人感到相当不舒服，TVBS新冠肺炎专题报导，今天我们要带您先看第一集新冠后遗症，对我们生活造成多大影响？来看看专业医师专业建议与解析！

医药记者蒋志伟：「倦怠头痛咳嗽掉发、脑雾、嗅觉或味觉异常等，这是许多新冠肺炎染疫者，康复后出现的后遗症，简单来说就是长新冠，很多人感到相当不舒服，事实上长新冠，在每个人身上的症状都不同，过去3年，COVID-19改变全世界生活样貌，人类被迫面对生死，很多人确诊后出现的各种症状，对染疫民众来说都是挑战。」

 
律师陈孟秀：「喂陈先生您好，不好意思。」

染疫后至今已经5个月了，律师陈孟秀偶尔会出现干咳胸闷长新冠症状，回想起染疫隔离当时不舒服症状，真的让他这辈子忘不了！


&nbsp律师陈孟秀：「就是我其实染疫到现在，已经五个多月了，但是我就是常常会有时候，突然咳嗽，又或者是喉咙有不舒服的状况，但也没有感冒，其实就我觉得其实是长新冠的一部分，然后还有另外一个是很明显的，胸会有时候有闷痛的情况，就是这些事情其实我觉得都是，即便是看起来是痊愈的状况，可是都还不时在困扰着我这样子。」　

也有更多人像陈孟秀律师一样，面临长新冠症状困扰。

民众Ricky：「比较严重的长新冠的感觉，是在第二次确诊之后，第二次确诊之后，比较有长时间咳嗽的问题，然后也比较常常觉得疲倦和疲劳，然后工作的时候，比较容易无法专注。」　

民众Tim：「第一次确诊完的确，喉咙都会有一种卡卡的感觉，然后记忆力不太好，第二次确诊在去年12月那之后，就身体的长新冠感觉比较轻微，应该就剩下一点脑雾吧。」　

民众PO：「长新冠症状主要是咳嗽，会咳得很久，像我在感染之后就咳了一个多月，那之后我只要每一次感冒的话，我都会咳两个礼拜以上，而且是那种吃抑制咳嗽的药，也没办法止住那种。」

中山医学大学校长暨糖尿病专科医师黄建宁：「轻重度的有氧运动，可以来改善我们的心肺功能，当然最重要的，也要有充足的睡眠，这样才能够让这些新冠肺炎，产生的长新冠的症状，逐步的来改善，因为新冠肺炎会攻击我们全身的器官，虽然我们陆陆续续也看到一些患者，染疫之后呢，发生了新生的糖尿病。」

医药记者蒋志伟：「WHO认为感染新冠肺炎，也就是发病后3个月，症状如果持续，就称为是长新冠，英国和美国认为，急性期症状大约1个月左右，若超过，就是后遗症。其实绝大多数病人急性期症状，约1～3个月内，会慢慢消失，如果持续就会被定义是长新冠。」